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請問坐月食咩清惡露好？有無咩餐單可以介紹？

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最新提問 10月 4, 2015 分類:產後坐月 | 用戶: doulaeasy (5,960 分)
R4/55:  請問坐月食咩清惡露好？有無咩餐單可以介紹？

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最新回答 10月 24, 2015 用戶: yan - 燕姐的個人頁 (7,080 分)
採納於 11月 1, 2015 用戶:doulaeasy
 
已採納
吃人奶都有一定作用，能幫助子宮收縮。白背木耳雞酒有驅寒散瘀，行氣活血作用，康保雞一只，瘦肉240克花生80克紅棗6至8粒、黑糯米酒2碗姜15片。剖腹产可用陳皮代替姜，產後12天後可飲用。
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最新回答 10月 8, 2015 用戶: emily - 美蘭姐/Emily的個人頁 (9,950 分)
1.清惡露可到藥房買生化湯來飲，2.現在餵人奶媽媽流行用自然去惡露的方法，(因每次餵人奶會令惡露加快清出來的)
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最新回答 10月 10, 2015 用戶: bonnie - 明姐的個人頁 (11,140 分)

去除淤血可以柯膠半條, 廋肉4兩, 燉烏雞半隻, 滚水2碗,燉3小時. 這湯水對排清惡露,令傷口愈合效果很好.

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