剖腹生產者一般在40天後才進補, 最重要看惡露乾淨未及剖腹傷口完全康復沒有. 12朝食清淡些可燉雞汁,肉汁. 第三個星期後可燉豬展, 鮑魚, 海参, 雞等溫和補品. 坐月期間可吃粥類作早餐, 飯類作主食. 粥類又以小米營養價值高, 白米, 五穀米對腸道有益, 可防止便秘.
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