我湊過幾十個初生BB,當中會留意到BB頭顱的形狀。
很多BB的頭形都有扁平起角問題。有些是一邊側扁,有些是正後枕扁平。主要原因是長時間固定仰躺不動所至。嬰兒的頭顱骨原本是柔軟有彈性的,經自然出生的BB,頭部都會較尖或輕微扁平變形,這都是正常的。如日後處理得好,BB的頭顱骨會自然復原和改善。
剛出生的BB尤其是未滿月的,如果希望它的頭形長得好看些,以下幾個方法或許會有些幫助。
- 很多父母鍾意將BB長時間放在嬰兒車上,比佢瞓覺便四處活動和購物。推動嬰兒車時的上下振動有可能令仰睡的BB頭後枕加重受壓而變形。別讓BB長時間將頭後枕靠在床墊、搖籃椅或嬰兒車等物體上。
- 剛出生的BB,顧及佢個頭形更為重要,因柔軟的頭顱在仰睡時會被本身的重量壓至歪扁。早產嬰兒的頭顱骨更加柔軟,當然也就更容易變形。可以抱起它的便寧可選擇抱起它。抱BB是辛苦的,看看你是否會為BB的頭形而作出犧牲啊 !
- 盡量令BB睡覺時頭部輪流放向兩邊,以減少頭顱一部分長時受壓而變扁。將嬰兒床調轉或移到房內其他位置,每次湊BB入睡都幫他換個睡姿。因BB一般會轉動頭部去看他感興趣的東西。BB會很自然將頭轉向有聲音發響的地方(人/電視聲)或是窗戶(有光方向)。
- BB醒來活動的時候,做多D為它輕搓頭後枕(打圓圈)的按摩運動,但力度要適中,又可比佢多做些俯伏著的動作,這樣可以減少後腦殼經常承受壓力,更能幫助強化BB的上半身包括胸肺、頸部和手臂肌肉嘅能力。
- 仰睡是較為安全,但又係令到頭形變扁的最大元兇。可以考慮比BB俯睡。俯睡係最有效防止頭顱扁平嘅方法,但會有危險,有機會令BB呼吸困難甚至窒息,尤其是身體較弱的BB不建議俯睡。如想給BB俯睡應先徵詢醫生的意見。
- 我見過有BB頭形不但只扁歪,頸項亦有歪斜的現象,慣性地側向一邊而睡,咁樣要小心留意,有可能係頭殼或頸椎關節有些微錯位,應該立即找醫生為BB作詳細檢查。