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琳琳
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陪月
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熟練
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沒所謂
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配對資料

3次
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沒所謂
提供
沒有
產後紮肚護理
產後紮肚瘦身
母乳餵哺指導


我的陪月工作一般程序,一個月工作26天,每天8小時工作,一個星期一天假期,入屋會換一套乾淨衣服,新口罩,幫你調理身體會根據你嘅康復進度而制定一些食療,基本上產婦少食多餐,早上返工會準備當天午餐一餸一菜一燉湯,晚餐會一餸一菜一煲湯,過咗你12朝,會準備甜品or下午茶給你,因為產婦會分四個階段去補身,一般而言,天天菜式會盡可能有不同,不會食到悶,開頭都以清淡為主,如果身體康復進度良好菜式都會多些變化,另外我們會做的事包括幫BB沖涼洗頭換片抹口腔抹臍帶,清洗BB衣服,洗奶樽,另外其實產婦要BB滿月之後才會大補身體,所以滿月前我幫你都是平補為主,另外會觀察你和BB的身體狀況,BB的大小便,會免費幫你準備12朝前的沖涼浸腳洗手藥包,入院時的炒米茶和12朝前的炒米茶,另外會根據剖腹or順產以制定饍食,根據媽媽想喂母乳以配合適當按摩手法令其上乳


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